Coaching de Liderança Pessoal

Pensas com frequência quem és? Quais são os teus valores? Qual é a tua missão? Qual é o teu valor? Qual é a tua essência? Que legado queres deixar? Onde queres chegar? Onde te vês daqui a seis meses, um, cinco, dez ou vinte anos?

Então, este serviço é para ti!

O Coaching de Liderança Pessoal consiste em sessões individuais de 90 minutos nas quais te conectas a ti mesmo e à capacidade de seres o teu próprio líder. Assim, acordas a estima por ti mesmo e assumes a responsabilidade das tuas acções e vida, pois clarificas a distinção entre o que é responsabilidade tua e a dos outros.

Aqui aprendes a gerir de forma positiva e eficaz as tuas emoções, uma vez que te dá conhecimento do porquê de agires ou reagires de certa forma, para além de promover soluções adequadas aos e conscientes dos teus problemas. Desta feita, crias o hábito da gratidão, da auto-confiança e do reconhecimento do teu valor.

O despertar do amor-próprio inspira-te ao respeito pelos teus limites (em relação a ti mesmo e aos outros) e promove a capacidade de lidares com as pressões exteriores, pois cria uma ligação directa com a tua vulnerabilidade e desenvolve a aceitação de ti mesmo.

O Coaching de Liderança Pessoal inspira-te ao reconhecimento do teu valor e conecta-te com os teus valores, pensamentos, sentimentos e emoções. Por isso, passas a valorizar mais a tua opinião, competências e habilidades.

Por fim, a forma clara como te vês torna mais simples o contacto com a realidade pessoal e com os outros, promovendo maior capacidade de comunicação assertiva, pois a conexão com o que te é mais autêntico melhora a tua capacidade de expressão.

Estas sessões podem ser realizadas de forma presencial nos distritos de Aveiro e Porto ou, então, por Skype.

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